● ひまわりが勝手に選んだ植物療法関係の記事一覧の目次です
今日の朝は、ざけた雪を踏みしめる音で目がさめました。もっとも、腰の痛みに、一度起きた後にウトウトしていたときでした。
朝の最低気温は、マイナス 1.4度（07:21）、日中でも、最高気温が 2.4度（15:14）と、本当に冷え込みが厳しくなってきました。雪の方は、ときどき舞う程度の天候でした。
今日は、整骨院がお休み。午前中に、山まで行ってきました。山の風景は、白い雪に包まれていました。ラベンダーの苗、ツルウメモドキもご覧の通りです。
風が強かったのか、栗の枝や松の木の葉に、雪が付着した状態でした。午前中、宮城のおじさんの家から、りっぱな「かつお」を含め、海の幸が届いていました。
下の写真、中央が、そのかつおです。そして、右は、あわびです。
下の写真、左は、つぶがい、中央が、たこ、そして、右は、ほやです。これだけの食材があれば、お正月に食べるおせちの材料に事欠きませんね。ばっぱは大喜びです。
下の写真は、今日のお昼ご飯です。たらこ茶漬け、青豆と大根おろしの昆布和え、そして、とんぶりとシーチキンのマヨネーズ和えです。
下の写真、左も、今日のお昼ご飯の肉団子とニラともやしのスープです。
今日、千葉へ引っ越されたセミナー受講生の方から、宅配便が届きました。内容は「植物療法のレポート」です。二冊の大学ノートに、まとめられていました。レポートは、受講生の方々だけではなくひまわり自身にとっても、勉強になります。
右は、今日の晩ご飯のキャベツ炒めです。
下の写真も、今日の晩ご飯です。お昼も食べた青豆と大根おろしの昆布和え、柿のくるみ豆腐和え、そして、タマネギとジャガイモのみそ汁です。
腰を痛めて、四日間経ちましたが、さっぱり快方の兆しが見えてきません。どうしましょう。長引かなければよいのですが。
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今日の朝は、ざけた雪を踏みしめる音で目がさめました。もっとも、腰の痛みに、一度起きた後にウトウトしていたときでした。
朝の最低気温は、マイナス 1.4度（07:21）、日中でも、最高気温が 2.4度（15:14）と、本当に冷え込みが厳しくなってきました。雪の方は、ときどき舞う程度の天候でした。
今日は、整骨院がお休み。午前中に、山まで行ってきました。山の風景は、白い雪に包まれていました。ラベンダーの苗、ツルウメモドキもご覧の通りです。
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風が強かったのか、栗の枝や松の木の葉に、雪が付着した状態でした。午前中、宮城のおじさんの家から、りっぱな「かつお」を含め、海の幸が届いていました。
下の写真、中央が、そのかつおです。そして、右は、あわびです。
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下の写真、左は、つぶがい、中央が、たこ、そして、右は、ほやです。これだけの食材があれば、お正月に食べるおせちの材料に事欠きませんね。ばっぱは大喜びです。
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下の写真は、今日のお昼ご飯です。たらこ茶漬け、青豆と大根おろしの昆布和え、そして、とんぶりとシーチキンのマヨネーズ和えです。
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下の写真、左も、今日のお昼ご飯の肉団子とニラともやしのスープです。
今日、千葉へ引っ越されたセミナー受講生の方から、宅配便が届きました。内容は「植物療法のレポート」です。二冊の大学ノートに、まとめられていました。レポートは、受講生の方々だけではなくひまわり自身にとっても、勉強になります。
右は、今日の晩ご飯のキャベツ炒めです。
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下の写真も、今日の晩ご飯です。お昼も食べた青豆と大根おろしの昆布和え、柿のくるみ豆腐和え、そして、タマネギとジャガイモのみそ汁です。
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腰を痛めて、四日間経ちましたが、さっぱり快方の兆しが見えてきません。どうしましょう。長引かなければよいのですが。
